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    Lifestyle

    Sich mal ’ne Auszeit gönnen

    .. das fällt uns in der heutigen Zeit leider immer schwerer. Die Zahl der an Burnout erkrankten Personen steigt stetig.. Wir sind geprägt von Hektik & Stress und haben nie Zeit für etwas! Sei es auf der Arbeit,…

    18. Mai 2016
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    Süßes

    Brownie Kuchen

    Ich liebe Schokolade. Ich liebe Kuchen. Und ich liebe meinen Brownie Kuchen! Lange habe ich experimentiert, bis er endlich so wurde wie ich es wollte. Viele Rezepte habe ich ausprobiert um herauszufinden, welche Zutaten…

    19. April 2016
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    Hauptspeise

    Tortellini Salat

    Hallo ihr Lieben, heute gibt es von mir für Euch ein ganz ganz tolles Rezept für einen Tortellini Salat. Den habe ich mit einer Kollegin heute auf der Arbeit zu Mittag gemacht. Eigentlich haben…

    18. März 2016
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    Lifestyle

    Sich selbst lieben lernen

    Hallo ihr Lieben, heute melde ich mich mal mit einem ganz anderen Blogpost bei euch. Und zwar möchte ich heute darüber schreiben, wie ich mich und meinen Körper selbst lieben & akzeptieren gelernt habe und welche…

    16. März 2016
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    Hauptspeise

    Käse Lauch Suppe

    Meine Mama hat früher immer die beste Käsesuppe der Welt gekocht! Leider war diese immer ziemlich fettig 🙁 jetzt habe ich eine gesunde Variante entwickelt!…

    22. Juli 2015
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    Süßes

    Schoko Caseinpudding

    Hallo meine Lieben, heute melde ich mich mal mit einem etwas anderem Rezept bei euch. Und zwar habe ich nun das ESN Micellar Casein (das bestelle ich immer bei fitmart) zum Testen bekommen und habe damit…

    21. Juli 2015